*

指のささくれの原因は?改善法や効く薬はどれ?親不孝と言われる理由はなぜ?

公開日: : 最終更新日:2015/04/08 知識のミカタ★, 美容のミカタ★

Sponsored link

<指のささくれ>

気温が下がる季節になると指先に表れるのが「ささくれ」

ですよね。

指先のささくれは、一番イヤですよね~

痛いしそれに見た目も悪い

なぜ「ささくれ」ができてしまうのでしょう?

原因は?ということでリサーチしたので

みていきましょう

<指のささくれが痛い!>

手_-_Google_検索

指の先、爪の周り、爪の根元の表皮の

一部の剥けた状態のことです。

痛いですね~

服を着替える時などに引っかかったりして

どうして指先にできるのかな?

<原因は?>

乾燥すると、指の血管が収縮をして

末梢循環が悪くなった状態です。

  •  乾燥・・肌が水分を失うことで皮膚がめくりあがり

      ささくれができる

  •  洗い物・・洗い物をして、お湯を使うのも手肌の

      油分も一緒に流してしまう

  • ネイルリムーバー・・除光する時、ネイルと共に指に

          必要な油分と水分までも奪ってしまう。

  • 栄養のへだたり、不摂生

  ・爪や爪の周囲の皮膚はタンパク質で

   できています

   栄養が不足してもささくれはできます。

ビタミン類、ミネラル類が不足しても「ささくれ」

ができます。

たんぱく質・・皮膚、肌を健康に保つ(たまご、肉、魚

       大豆製品)

ビタミンA,B2・・皮膚、粘膜を健康に保つ(レバー、うなぎ

        のりなど海藻、アーモンド)

ビタミンB6・・皮膚障害の予防(

ビタミンC・・肌を美しく保つ(いちご、キウイ)

ビタミンD・・ビタミンAの吸収を助ける

ビタミンE・・傷の治癒に役立つ

このビタミン類が不足するのも「ささくれ」の

原因の1つです。

  •  血行不足、体調不良

 運動不足、体調不良も原因の1つにあげられます。

「ささくれ」ができたら、手の荒れだけだと思うだけ

でなく何かが不足しているのかな?

体の調子は?と考えた方がいいですよ!

Sponsored link

<ささくれがひどくなると?>

マニキュア_-_Google_検索

「ささくれ」は悪化すると、その部分から雑菌が入り

炎症をおこして化膿し、痛くなってしまう時もあるのです。

頑張ってケアしても治らない時は、「皮膚科」などのお医者さん

に行ってプロに診てもらってくださいね。

<改善法は?薬はある?>

まず、「ささくれ」にならないように予防しましょう!

・ハンドクリームを使用して乾燥させない

・洗い物や手を洗った時、お湯を使ったときには

 そのつどハンドクリームをぬりましょう

☆マッサージ

・指全体の血行を良好にするために指11本をマッサージ

指の根元から指先までよ~くマッサージして

爪の横もよ~くマッサージします。

そうすると血行がよくなり指も温かくなりとても

いいですよ

その時はハンドクリームを使用してマッサージし易いようにしましょう!

  • 保湿

・とにかく保湿・・保湿力の高いセラミド、ビタミンC

                   Eを含むクリーム

ワセリンなどをつけて絆創膏でガード

☆絆創膏・「ハイドロコロイド」素材の絆創膏

      (ドラックストアにあります)

      傷口に貼ると痛みを和らげ傷の治りを早める

      防水力があり、簡単には剥がれずらいので

      水仕事をしても、そのつど取り換えなくて

      大丈夫です。

薬・・・小林製薬「サカムケア」でケアしてください

<改善法>

・ハンドクリームを塗って綿の手袋をして寝る

・ハンドクリームを指先だけにたっぷりと塗り

 ラップを巻き「ホットパック」を15分くらい

 します。

これは効きますよ!ぜひお試しください!

<ささくれは親不孝?>

小さい頃に「親不孝をするとささくれが

できる」と聞いた事がありますよね?

ささくれ自体を「親不孝」と呼んだりもするそうですが、その理由はどこから来たのでしょうか?

栄養不足できちんとバランスのとれた食事を

おくらない人ができるというので、親が心配する

という意味もあると予測されています。

冬は非常に乾燥し、手肌が荒れやすいので

ハンドクリームを欠かさず使用してバランスのよい

食事を摂りこの時期を頑張って乗り越しましょう!

関連記事↓

汗っかきの原因はDNAの遺伝が原因?!

snoring_-_Google_Search

イビキをかく理由は?女性は男性よりも◯◯?

髪の毛にしちゃダメなことは◯◯だった?!

Sponsored link

関連記事

1b70953a9eafb5c0587f7409dcc4224b_m

汗っかきの原因はDNA遺伝で子供にも影響あり?ツボを押して改善も出来る?!

汗っかき 「汗」というと夏の暑い時、暖房の効き過ぎで 暑い時などかきますよね。 そうそう、

記事を読む

静電気_-_Google_検索

静電気のビリビリ体質対策には不規則な生活を改善するべし?手のひらでガッツリ触れば怖くない!

冬の季節の天敵である静電気。 この静電気が起こっちゃう人と、そうでもないよ~って人がいると思います

記事を読む

浮気_-_Google_検索

彼氏&夫に浮気させない方法やコツは?夫婦関係の円満のポイントは?

<彼氏の浮気> 彼氏が浮気をするなんて、考えられませんが女性は勘が鋭いので、少しの変化で 気が付

記事を読む

0b6757f657908dbfceb0ea9bac93ffb0_m

新生活!ひとり暮らしの簡単お手軽自炊レシピ!節約料理のコツはまとめ買い&冷凍!

新しい生活をする前はドキドキわくわくするもの。 特に初めての一人暮らしだったら、 その気持ちはも

記事を読む

子育て_-_Google_検索

子育てはお腹の中から!泣き声でママは意志が理解できる!思春期はメンタルを育てる時期!

子育ては、いつから始まると思いますか? 個人的には、赤ちゃんの存在が確認された時からではないかと思

記事を読む

桜_-_Google_検索

桜の種類と色や見た目が地域によって違う?開花時期は?一番きれいに咲く品種はどれ?

桜の季節になりましたね~ いいですね、桜は! 日本に生まれてよかった!と、この季節 いつも思い

記事を読む

喉 痛み 女性_-_Google_Search

喉の痛みを緩和させる改善策は?身近な食材で喉の痛みを和らげる方法紹介!

喉が痛い~!その原因は、様々です。 時期が冬だと「風邪でしょ?」など、季節によってアレコレ原因

記事を読む

snoring_-_Google_Search

いびきをかく人の特徴&メカニズムは?枕の高さ&乾燥を防げば改善?

「い・び・き」…自分では、なかなか確認できない事だし、イビキを指摘された時には、否定したい事でもあり

記事を読む

ff756_717_5a684d04cafaaaaed5c98965662eda82_jpg__400×266_

ネットはストレス発散場所?年齢層や性別で変わるサイトの重要性と危険性とは?

みなさんは、毎日どのくらいの時間、サイトを閲覧していますか? 私自身、朝の目覚めと同時にサイトの閲

記事を読む

静電気_-_Google_検索

静電気防止ブレスレットは効果ない?!人気の種類は?体に溜めないコツは?

<静電気> 静電気はイヤですね~ 特に冬になると、周りが乾燥していて ビリッ!とくるあの感じが

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

保育園_-_Google_検索
保育園の相場はいくら&決め手は?夫婦共働きじゃないと入れない?

保育園というと、幼稚園とどう違うの? そんなに違わないでしょ? と

近所 挨拶_-_Google_検索
引っ越し挨拶の時間やタイミングは?ギフトの種類や相場はいくら?

“引っ越し”というと、新年度に仕事、進学で という感じが思い浮かびま

妊婦_-_Google_検索
妊娠中のストレス発散方法!気分転換におすすめの飲み物やアクティビティは?

<妊娠> お腹の中で、新しい命を育むというのは スゴイですね!

足_-_Google_検索
足や爪が異常に臭い原因は汗?すぐに悪臭を消臭する方法とは?

靴を脱いだら、うっ!はイヤですね~ 冬は、靴やブーツを履いていると

ケチ_男_-_Google_検索
お金にケチ&ルーズな男どっち派?デートの割り勘当たり前?プレゼント相場いくら?

<男女の金銭感覚> 金銭感覚は、色々ですね! お金を大切に使う人も

→もっと見る

PAGE TOP ↑